Trong cuộc sống hàng ngày, việc gặp phải tình trạng sặc cơm không phải là điều hiếm gặp. Thức ăn có thể bất ngờ lẹt vào đường hô hấp, gây ra cảm giác không thoải mái, khó chịu và thậm chí gây nguy hiểm. Để giải quyết tình trạng này, hãy cùng Mẹo của tôi tìm hiểu một số mẹo chữa sặc cơm lên mũi một cách hiệu quả nhé!
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng nước xịt rửa mũi
Một biện pháp đơn giản và hiệu quả để khắc phục tình trạng sặc cơm lên mũi đó là sử dụng nước muối sinh lý để xịt rửa mũi. Với khả năng làm sạch và loại bỏ cơm mắc kẹt trong mũi, nước muối có thể giúp bạn dễ dàng loại bỏ những cục cơm khó chịu, mang lại cảm giác thoải mái ngay tức khắc.
Cách lấy hạt cơm sặc lên mũi khi sử dụng nước muối sinh lý để xịt rửa mũi cũng rất đơn giản:
- Sử dụng đầu xịt để xịt 2 lần vào mỗi bên của mũi, tức là tổng cộng xịt 4 lần. Khi xịt, hãy nhớ trượt đầu xịt xuống đất để loại bỏ cơm đã bị xịt ra khỏi mũi, giúp đảm bảo vệ sinh và ngăn không cho vi khuẩn hoặc vi rút lan truyền qua đầu xịt.
- Sau khi xịt, dùng một miếng khăn giấy sạch để lau nhẹ ở hai bên mũi, đảm bảo không có dịch tiết hoặc hạt cơm lẻn vào mũi lại sau khi đã xịt.
- Tiếp theo, sử dụng ngón tay của bạn để bịt kín một bên của mũi và hít mạnh qua bên còn lại. Lúc này sẽ giúp đẩy cơm ra khỏi mũi.
- Lặp lại quá trình này 2-3 lần cho mỗi bên mũi cho đến khi bạn cảm thấy rằng đã loại bỏ hết cơm ra khỏi mũi.
Điều này không chỉ giúp bạn giải quyết tình trạng sặc cơm một cách nhanh chóng mà còn đảm bảo vệ sinh cho mũi của bạn.
Lưu ý: sau khi hoàn thành quá trình, hãy bỏ miếng khăn giấy và đầu xịt vào thùng rác, rửa sạch tay với xà phòng, giúp ngăn ngừa việc lây nhiễm và đảm bảo vệ sinh tốt nhất.
Với mẹo này, bạn có thể tự tin rằng mỗi khi gặp phải tình huống khó chịu với cơm mắc kẹt trong mũi đã có biện pháp hiệu quả để giải quyết ngay lập tức.
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi qua phương pháp Heimlich
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi qua phương pháp Heimlich hay đẩy bụng là biện pháp sơ cứu cấp tốc được áp dụng để giải quyết tình trạng sặc cơm lên mũi, đặc biệt khi người bệnh gặp nguy cơ nghẹt thở do tắc đường hô hấp. Điều này đặc biệt quan trọng vì sặc cơm lên mũi có thể gây nguy hiểm và yêu cầu sự can thiệp kịp thời.
Trước khi thực hiện động tác Heimlich, cần phải xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng, nếu người bệnh vẫn có thể nói và thở thì không cần phải thực hiện động tác này.
Tuy nhiên, nếu người bệnh không thể nói hoặc thở, việc thực hiện động tác Heimlich là cần thiết.
Phương pháp Heimlich đẩy bụng, gồm ba bước chính:
- Đặt tay: Bạn đứng phía sau người bệnh và đặt một tay ở phía trên rốn, đúng giữa lưng và thân dưới.
- Nắm bụng: Sử dụng tay còn lại để nắm chặt vào phần bụng phía trên rốn của người bệnh.
- Thực hiện đẩy: Thực hiện đẩy bụng mạnh mẽ vào trong và lên trên, với mục tiêu là tạo áp lực đủ lớn để đẩy cơm ra khỏi đường hô hấp.
Hãy lặp lại quy trình này từ 6 đến 10 lần nếu cần thiết để đảm bảo việc loại bỏ cơm khỏi đường hô hấp của người bệnh.
Phương pháp Heimlich vỗ lưng được sử dụng để giải quyết tình trạng sặc cơm lên mũi cho trẻ sơ sinh.
Quy trình bao gồm:
- Đặt một tay quanh eo trẻ, gập eo và nghiêng người trẻ về phía trước.
- Sau đó vỗ mạnh vào giữa hai bả vai của trẻ khoảng 5 lần.
Lưu ý: Đứng sau hoặc quỳ phía sau trẻ khi thực hiện phương pháp này.
Phương pháp đẩy ngựa là một kỹ thuật cứu hộ khẩn cấp được sử dụng để giải quyết tình trạng sặc cơm lên mũi.
- Đặt hai tay quanh thân người bệnh, bạn nắm chặt một bàn tay thành nắm đấm và đặt nó dưới phần xương ức.
- Sau đó dùng tay còn lại nắm lấy nắm đấm đó và đẩy mạnh vào trong.
- Tiếp tục lặp lại động tác này khoảng 6-10 lần nếu cần thiết.
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng việc hít hơi mạnh
Một mẹo đơn giản để khắc phục tình trạng sặc cơm lên mũi đó là hít 1 hơi thật mạnh. Từ đó hạt cơm sẽ theo luồng hơi đó trôi xuống dạ dày theo đúng đường đi tự nhiên của nó.
Nếu sau khi hít hơi mạnh bạn vẫn cảm thấy nhột nhột hoặc có cảm giác vướng víu ở hầu họng, hãy bình tĩnh hít thêm vài hơi. Thường thì đó chỉ là cảm giác đờm nhớt còn vướng lại, chứ ít khi nào hạt cơm thực sự mắc kẹt ở đó, vùng niêm mạc trong hầu họng rất trơn, giúp hạt cơm trôi qua một cách dễ dàng mà không bị mắc kẹt.
Với mẹo này, bạn có thể tự tin rằng mỗi khi gặp phải tình trạng bị sặc cơm, bạn đã có biện pháp đơn giản và hiệu quả để khắc phục ngay lập tức.
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng muối sinh lí và hơi nóng
Bạn có thể thử sử dụng phương pháp xông hơi để giúp giải quyết vấn đề sặc cơm vào mũi.
Bạn chỉ cần đun sôi nước, đợi cho nước nguội một chút, sau đó thêm một ít nước muối sinh lý vào và tiến hành xông hơi.
Khi bạn hít phải hơi nóng từ nước sôi, hơi ấm này sẽ lan tỏa lên đường mũi, giúp làm thông thoáng đường hô hấp và làm cho đờm dính vào hạt cơm trở nên loãng hơn. Dần dần những hạt cơm sẽ trở nên mềm và dễ dàng rời khỏi niêm mạc mũi, sau đó trôi tuột xuống hầu họng và tiếp tục vào dạ dày của bạn.
Nhớ rằng sau khi thực hiện phương pháp này, bạn cần ngồi thẳng và ngửa cổ về sau để giúp hạt cơm dễ dàng được trôi xuống. Như vậy sẽ giúp quá trình loại bỏ hạt cơm diễn ra một cách trơn tru và hiệu quả nhất.
Mẹo chữa sặc cơm lên mũi qua việc mát xa nhẹ mũi
Mát xa nhẹ nhàng vùng mũi là một phương pháp dễ dàng và hiệu quả để chữa bị sặc thức ăn lên mũi.
Thực hiện các động tác mát xa sẽ giúp hạt cơm trôi khỏi vị trí mắc kẹt trong vùng mũi, cho phép bạn hỉ ra hoặc hít mạnh vào để loại bỏ chúng.
Đặt các đầu ngón tay ở khu vực sống mũi, và thực hiện các động tác mát xa xoay vòng nhẹ nhàng và chậm rãi.
Lưu ý khi áp dụng mẹo chữa sặc cơm lên mũi
Trong quá trình thực hiện các biện pháp sơ cứu khi bị sặc cơm vào mũi, cần tuân thủ các quy tắc sau:
- Giữ bình tĩnh và thực hiện từng bước sơ cứu đúng cách.
- Người bị sặc cơm không nên hoảng loạn và gây cản trở cho quá trình sơ cứu.
- Người già, trẻ em cần được chú ý đặc biệt và nếu không có kinh nghiệm sơ cứu, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người có kiến thức.
- Đưa người bị sặc cơm đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.
- Thực hiện các biện pháp phòng tránh để tránh sự cố sặc cơm, bao gồm:
- Ăn uống đúng tư thế và nhẹ nhàng.
- Hạn chế nói chuyện và vui đùa khi đang ăn.
- Uống nước sau khi ăn giúp tránh sặc cơm lên mũi.
- Cẩn trọng với việc bón thức ăn đối với người lớn tuổi và trẻ em để tránh sặc cơm.
- Không để đói quá lâu trước khi ăn để tránh ăn quá nhanh và dễ gây sặc cơm.
Kết luận
Hít phải hạt cơm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi hay nhiễm trùng, thậm chí khi bạn đã loại bỏ được hạt cơm khỏi mũi.
Dù vậy, không cần quá lo lắng vì có những biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện để xử lý tình huống này. Chúng tôi đã chia sẻ những mẹo chữa sặc cơm lên mũi có thể giúp bạn xử lý tình trạng này một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Hi vọng rằng thông tin này sẽ mang lại cho bạn kiến thức hữu ích, giúp bạn sẵn sàng đối phó với những tình huống khẩn cấp không mong muốn xảy ra.
