Hiện nay, tình trạng răng thưa rất phổ biến, điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ cũng như trong giao tiếp khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti và rụt rè. Hiểu được tâm lý đó Mẹo của tôi sẽ chỉ cho các bạn những Mẹo chữa răng thưa tại nhà an toàn và hiệu quả nhé!
Nguyên nhân làm răng bị thưa
Răng thưa là tình trạng răng trên cùng một hàm nhưng mọc tách xa nhau, từ đó xuất hiện những khe hở hoặc có thể mọc không đủ răng, mọc không đều. Một số khó khăn khi bị răng thưa có thể kể đến là khó khăn trong việc ăn nhai và vệ sinh răng miệng vì thức ăn có thể bám sâu trong các kẽ răng.
Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến khả năng phát âm và đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sai lệch khớp cắn. Tuy răng thưa không phải là một bệnh lý nhưng nó làm mất thẩm mỹ khuôn miệng, dẫn đến mất đi sự hài hòa của cả khuôn mặt.
- Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng răng thưa có thể kể đến như là:
- Thiếu răng do bẩm sinh, không mọc răng dễ dẫn đến tình trạng thiếu răng vĩnh viễn ở một vị trí nào đó, khiến hàm răng xuất hiện những kẻ hở quanh vị trí thiếu răng
- Những thói quen sinh hoạt không tốt hàng ngày như đánh răng quá mạnh, dùng tăm xỉa răng thường xuyên,… làm cho kẽ răng dần mòn đi từ đó dẫn đến răng bị thưa
- Do sự chênh lệch kích thước của xương hàm và răng khiến răng thưa dần theo thời gian
- Các bệnh lý liên quan đến răng miệng như: sâu răng, viêm nướu, tụt lợi nếu không được điều trị kịp thời thì cũng có thể làm răng thưa
Mẹo chữa răng thưa tại nhà
Ai cũng mong muốn có một nụ cười rạng rỡ, nhưng không phải ai cũng có được điều đó. Điều khiến nhiều người trở nên tự ti là hàm răng không hoàn hảo và khuyết điểm thường gặp là tình trạng răng thưa. “Làm sao để răng không bị thưa?” hay “Làm sao để hết thưa răng?” là những câu hỏi được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay.
Để khắc phục tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả, chúng tôi sẽ mách bạn những mẹo chữa răng thưa tại nhà như: Tập các bài tập cho cơ mặt, dùng chun chỉnh nha,…
Tập các bài tập cho cơ mặt
Tập các bài tập dành cho cơ mặt để giúp tăng cường sức mạnh của cơ môi và má, giúp khít các kẽ răng. Một số bài tập đơn giản có thể dễ dàng luyện tập như: mím môi, chu môi, phồng má,…
Nên thực hiện các bài tập này thường xuyên mỗi ngày, mỗi bài tập từ 10-15 lần để thấy được hiệu quả rõ nhất. Đây được xem là một mẹo khắc phục an toàn và không mất một khoản chi phí nào mà ai cũng có thể thực hiện được.
Dùng chun chỉnh nha làm khít răng
Dùng chun chỉnh nha để khắc phục răng thưa tại nhà cũng là cách đơn giản và được nhiều người áp dụng, bạn có thể mua thun chỉnh nha tại các cửa hàng bán đồ y tế hoặc nha khoa.
Cách làm cực kì đơn giản, bạn chỉ cần buộc sợi chun vào giữa hai răng có khoảng cách xa nhau giữ chun trên răng ít nhất 20 tiếng/ngày rồi thay mới dây chun và tiến hành làm lại như các bước trước đó. Lực đàn hồi của dây chun sẽ giúp kéo các răng gần nhau, dần dần răng sẽ khít lại và loại bỏ các kẽ hở kém thẩm mỹ làm giảm độ thưa của răng.
Cải thiện răng thưa bằng tay
Đây là mẹo khắc phục răng thưa mà không cần sử dụng thêm bất cứ dụng cụ chỉnh nha nào, cách làm đơn giản như sau: trước hết cần vệ sinh tay trước khi thực hiện phương pháp này, tiếp theo bạ chỉ cần dùng lực từ ngón tay đẩy các răng khít lại gần nhau.
Nên dùng một lực nhẹ ban đầu thực hiện sau đó từ từ tăng dần lực kéo lên. Thực hiện động tác này nhiều lần trong một ngày để giúp khắc phục được tình trạng răng thưa.
Phương pháp điều trị tại nha khoa
Với sự phát triển của công nghệ như hiện nay, tình trạng răng thưa không còn là vấn đề quá lớn khiến nhiều người phải lo lắng nữa. Việc làm đẹp răng thưa đã trở nên rất phổ biến, từ đó xuất hiện nhiều giải pháp chữa trị an toàn, hiệu quả và thẩm mỹ phù hợp cho cho nhiều tình trạng răng khác nhau để nhiều khách hàng có thể lựa chon.
Vì thế, bạn cần tìm hiểu những nha khoa uy tín điều trị răng thưa để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Trám răng thưa
Trám răng là một trong những phương pháp đang được sử dụng rộng rãi trong nha khoa hiện nay. Trám răng bằng cách sử dụng những vật liệu chuyên dụng lắm đầy khoảng trống. Từ đó, răng sau khi trám xong sẽ khít sát lại, đều đẹp một cách tự nhiên.
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ hiệu quả tốt nhất với răng răng thưa có khoảng hở dưới 2mm. Nếu khoảng cách giữ hai răng quá lớn, miếng dán sẽ chịu lực kém và dễ bị bong tróc.
Những khách hàng có tình trạng răng thưa, mẻ răng, mòn cổ răng, gãy răng đều có thể khắc phục bằng phương pháp này.
Niềng răng
Đây được xem là phương pháp khắc phục răng thưa hiệu quả nhất và không ảnh hưởng đến răng thật được nhiều người lựa chọn. Với phương pháp này, các Bác sĩ sẽ dùng các dụng cụ chuyên dụng giúp răng từ từ dịch chuyển khít lại với nhau, về đúng khớp cắn chuẩn, đảm bảo răng đều và đẹp.
Tuy nhiên, hạn chế lớn nhất của niềng răng thưa là chi phí cao và thời gian để kéo răng lại sát nhau tương đối dài, khách hàng có thể đeo niềng từ 18-24 tháng tùy vào tình trạng răng.
Bọc răng sứ
Ngược lại với phương pháp niềng răng thì ở phương pháp bọc răng sứ sẽ gây ảnh hưởng đến chân răng của bạn, vì trong quá trình làm Bác sĩ sẽ mài răng thật của bạn theo tỉ lệ nhất định và bọc mão sứ với màu sắc, hình dáng tương tự như răng thật ra bên ngoài, thậm chí có thể lấy tủy răng của bạn.
Ưu điểm của phương pháp điều trị này là đơn giản, nhanh và có tuổi thọ cao từ 15-20 năm tùy vào chất lượng răng sứ mà bạn chọn.
Kết luận
Trên đây là toàn bộ thông tin Mẹo của tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng với những mẹo chữa răng thưa trên có thể giúp các bạn đảm bảo được sức khỏe răng miệng và khắc phục được tình trạng thưa răng một cách hiệu quả nhất, mang lại một nụ cười hoàn hảo và tự tin.
